体をボロボロにしない為の「入浴メンテナンス術」
From:中村洸一
(@沖縄の自宅書斎より・・・)
今朝、沖縄は“台風直撃”でした。。。(泣)
5月中旬に台風なんて、、、
早過ぎだろ!!!
と、朝からヘコんでいますが、
(台風後の家の掃除で膨大な時間が失われる為)
いつもよりは小さな台風だったので、
まだ良かったです。
さてさて、前々回のブログでは、、、
3日間、体に害がある食品を一切体に入れずに、
体が喜ぶ100%有機オーガニックの野菜とフルーツと、
ミネラルウォーターだけを摂取するという、
“中村式3days食事摂取法”をお伝えしました。
↓
>>>「中村式3days食事摂取法」の記事はこちら
そして前回のブログでは、、、
体の中にある“毒”をガンガン吐き出しながら、
60分間のビジネスノウハウを同時に吸収する、
体調と収入が一石二鳥でアップする、
“中村式の収入アップ半身浴”をお伝えしました。
↓
>>>「中村式の収入アップ半身浴」の記事はこちら
ここまでの流れを実践するだけで、
健康面でも収入面でも、
その他大勢との“大きな差”を、
生み出す事ができるようになります。
もちろん、、、
“中村式3days食事摂取法”と、
“中村式の収入アップ半身浴”のどちらかの実践でも、
確実に効果を発揮しますので、
是非、実践してみてください。
そして今回お伝えするのは、
“中村式健康シリーズ”の最後を締めくくる、
責任重大の「大トリ」にあたる、
とっておきの健康法をシェアします。
まさに、、、
9回裏を押さえる“大魔神登場”です!
(同年代のあなたなら、大魔神ご存知ですよね?笑)
今回お伝えする方法とは、
“中村式の収入アップ半身浴”を終えた後に、
体を洗う際の“極秘ノウハウ”です。
半身浴で、体の中に蓄積された“毒”が、
大量の発汗とともに外に出た状態で、
最後にシャワーを浴びる訳ですが、、、
一般的な「シャンプー」や、
「石けん」を使用するのは、
実は、体に良くありません。
まずはリンスやトリートメントを含む、
シャンプー類についてですが、、、
一般的なシャンプー類に含まれている成分には、
強い洗浄成分がある為、
お肌に少しでもつくと、皮膚の構造が壊され、
保湿成分が全部流れ出てしまいます。
特に、体の中でいちばん弱い皮膚である、
顔には、刺激がめちゃくちゃ強過ぎます。
一般的には頭を下げて、
下を向いてシャンプーをすると思いますが、
その方法では、ダラ~んと顔や体に、
シャンプー・リンスの強刺激の化学物質が流れてきます。
あとで顔や体を、
しっかり洗えば大丈夫だと思いがちですが、、、
シャンプー・リンスの強刺激の化学物質は、
一度、肌についてしまうと、
ジワジワジワ~っと皮膚の構造を破壊します。
そこで、まずやるべき手法としては、
体の中でいちばん弱い皮膚である顔には、
シャンプー類を一切つけない事です。
頭を後ろや横に倒して、
顔にシャンプー類を一切つけないように、
洗っていくのがベストです。
最初は難しく感じると思いますが、
慣れれば簡単に出来ます。
そして、シャンプーで髪を洗った後も、
すすぎのお湯に関しても、
顔につかないようにしてください。
CMなどで馴染みのある、
「ノンシリコン」「低刺激」の商品は、
一見、体にも良さそうに思えますが、
実は、そんな事はありません。
食品添加物と同様に、
体に害のある科学物質が、
たくさん混入されております。
乾燥肌や背中や体などの肌荒れの原因は、
これらの科学物質が、
肌についてしまう事が原因と言われております。
だからこそ、、、
シャンプー類に入っている有害な科学物質を、
まず顔や体に、
つけない洗い方を意識してみてください。
そして、実際に使うシャンプー類にも、
口にすると体が喜ぶ食べ物である、
有機オーガニック農産物と同様に、
“体に害が無いシャンプー類”があります。
洗い方を意識しながら、
日々のシャンプー類も、
オーガニックのものを使うと最強です。
今、実際に私のオススメとしては、
このシャンプーとリンスです。
↓
>>>中村絶賛!“オーガニックシャンプー”はこちら
“中村式の収入アップ半身浴”で、
体の毒を外に吐き出したのに、、、
その後のシャワーの際に、
体に害のある科学物質が、
ベタベタベタ~っと、体についてしまっては、
なんか気持ちが悪いですからね。。。
そして、シャンプー類だけでなく、
体と顔を洗う「石けん」のセレクトに関しても、
考え方は全く同じです。
シャンプー同様に、
一般的な石けんに関しても、
我々の体をボロボロにしてしまう、
科学物質がたっぷり混入されております。
合成界面活性剤はもちろん、
防腐剤や着色料、香料、鉱物油などなど。。。
体の害になる有害な化学物質が、
たくさん混入されています。
シャンプー類と同様に、
体をキレイに洗っているはずなのに、
体には有害な化学物質が残り、
皮膚の構造を壊してしまう訳です。
この“深刻な問題”に気がついていない人が、
あまりにも多過ぎるのが現実。。。
なので、シャンプー類と同様に、
体や顔を洗う石けんに関しても、
有害な化学物質が入っていない、
“無添加もの”を使うのが賢明です。
合成界面活性剤をはじめ、
防腐剤や着色料、香料、鉱物油など、
我々の体に害を与える合成成分が、
一切含まれていないのが超最強です。
ちなみに、、、
私のオススメとしては、
こちらの“無添加石けん”です。
↓
>>>中村絶叫!“無添加石けん”はこちら
この“無添加石けん”があれば、
体だけでなく、顔も洗えるので、
洗顔フォームも不要になります。
もちろん、一般的な洗顔剤には、
シャンプー類や石けんと同様に、
有害な化学物質が入っていますので、、、
この“無添加石けん”さえあれば、
有害な化学物質を、体だけでなく、
洗顔でも避ける必要があります。
特に半身浴を行なった後は、
体からたくさんの“毒”が出ていき、
顔や体の全身の毛穴からも、
汚れが全快で吹き出している状態です。
そんな状態の時に、
このオーガニックシャンプー・リンスで、
頭を洗った後に、、、
↓
>>>中村絶賛!“オーガニックシャンプー”はこちら
この“無添加石けん”で、
顔や全身を洗えば、
まさに“鬼に金棒状態”です!
↓
>>>中村絶叫!“無添加石けん”はこちら
ここまで徹底すると、
心も体もめちゃくちゃ元気になりますので、、、
“中村式3days食事摂取法”、
“中村式の収入アップ半身浴”の2つの手法と合わせて、
是非、参考にしてみてくださいね!
著者プロフィール
1983年沖縄生まれ、沖縄育ち、沖縄在住。 株式会社NKcreative 代表取締役社長。
パソコン一台だけで“ファンタスティックな革命”を起こし、「週休4日の自由な社長」のライフスタイルを提案する、沖縄のイクメンWebエージェント。
20代前半の頃にTVで放送されていた「マネーの虎」というリアリティ番組にハマり、当時の番組に出演していた数々の社長達の姿に憧れ続け、「いつか自分も社長になりたい!」という強い野心を持つ。
その後、「将来への夢と希望」を失った「低収入」+「残業100時間超え」+「年昇給ほぼ0円」という貧乏サラリーマンの生活を8年間に渡って苦しみ続けた中、パソコン一台だけで実践できる「奇跡のビジネス」と出会う。
「資金・人脈・知識の全てがゼロ」の状態からパソコン一台だけを使った「孤独な挑戦」だったにも関わらず、本業の会社に知られる事なく「副業収入」を着実に増やし続け、チャレンジ開始わずか8ヶ月という短期間で念願だった「脱サラ」+「自分の会社設立」を果たす。
「時間的・資金的・精神的にも大変そうに感じる・・・」という、一般的なイメージのある社長業のスタイルとは大きくかけ離れた個人が無借金で「たった一台のパソコンだけ」で実現できる「週休4日の自由なライフスタイル」を自らの社長信念に掲げる。
その信念の元、日々一台のパソコンだけで収益を安定的に伸ばし続けながら「大好きな家族や友人」と過ごす大切な時間を常に優先する時間とお金に縛られない「新感覚のラフな社長スタイル」を確立。
プライベートでは息子二人の育児にも積極的に参加し、春夏秋冬に行なわれる学校行事に毎回欠かさずに出席しながら、息子二人へのイクメン業にも全力で取り組み中。
資金・人脈・知識の全てがゼロの状態からでもパソコン一台だけを使って「週休4日の自由な社長」というファンタスティックなライフスタイルを実現する新たな個人を世に輩出する為、ブログやメールマガジンを中心にビジネスノウハウを発信中。
Amazon1位獲得記念!
電子書籍無料プレゼントキャンペーン1
中村様、いつもありがとうございます。
3days食事法と半身浴の健康法、体にはいいことだと思います。
また、シャンプーと石鹸も無添加、本当にそうですね。
私は同じようにシャンプーと石鹸・洗剤(食器・洗濯)も無添加にしています。
体もそうですが、環境にやさしいのは無添加しかないと思います。
私が利用しているのは北九州市にあるシャボン玉石鹸の製品です。
今は気に入っているのでご紹介いただいたシャンプーと石鹸の利用はしません。
でも、良い情報をありがとうございました。 齊藤博実