副業で大金を手に入れて社長になった元貧乏サラリーマンの成功法

「体の毒」をガンガン吐き出す方法

2015年5月11日 Web作業術

Pocket

From:中村洸一
(@那覇のカフェより・・・)

今日は「体の毒」をガンガン吐き出す、
とっておきの方法をお伝えしたいと思います。

前回お伝えした“中村式3days食事摂取法”と、
一緒に合わせて実践する事で、
より強力な効果を発揮できますので、
是非、実践してみてください。

>>>前回の「中村式3days食事摂取」はこちら

今回お伝えする方法とはズバリ・・・

「中村式の半身浴」です。

すでに実践している場合もあるかもしれませんが、
半身浴の効果は絶大です。

■全身からの発汗

■リラックス効果

■血行促進

■ストレス解消

■熟睡効果

などなど・・・。

様々なメリットがある半身浴ですが、
やはり何といっても、
全身からたくさんの汗を出せるのが、
最大のメリットです。

体の中に溜まった毒物を、
発汗で外に出す事ができるので、
体内の健康向上だけでなく、
めちゃくちゃ爽快な気持ちにもなれます。

やり方もとても簡単で、
私がやっているのは以下の通りです。

「ステップ1」
39度くらいのお湯を、
浴槽に半分くらいの量でためる。

「ステップ2」
ミネラルウォーターを、
1.5リットルのペットボトルで準備する。

「ステップ3」
バスタオルを上半身にかけ、
浴槽に入る。

そして後は、汗がガンガン出てくるまで、
浴槽の中に入って待ちます。

20~30分くらいでは、
なかなか出てきませんが、
40分を超えたくらいから、
良い感じで汗が出てきます。

そして60分くらいで、
体中から大量の汗が出まくりますので、
それが終了のサインです。

これ以上入り続けると、
逆に体の負担になり悪影響なので、
60分くらいを目安にしています。

この半身浴のポイントは、
60分かけて、ペットボトルの水を、
ゆっくりと飲む事です。

そして上半身が冷えないように、
汗が出てくるまでは、
バスタオルをかけて事です。

と、ここまでの説明は、
一般的な感じですが、、、

“中村式の半身浴”は、
体から毒物を外に出して、
健康(体調)アップになるだけでなく、
収入アップに直結させる事ができます。

健康(体調)アップに加えて、
収入もアップする“一石二鳥の秘密”を、
この60分間の浴槽タイムで、
ひそかに行なっている訳です。

その方法とは、、、
収入アップにつながるような、
ビジネスノウハウのオーディオCDを聴きながら、
60分間の半身浴を行なうという手法です。

無音で60分の半身浴を行なうのは、
暇なので全然楽しくないですし、
時間も有効活用できません。

好きな音楽を聴いて、
リラックスする半身浴も良いですが、
私の場合は、収入アップに直結するような、
ビジネスノウハウの学びの時間にしています。

防水用のCDプレーヤーを準備して、
ビジネスノウハウのオーディオCDをセットし、
あとはリラックスしながら、
60分間の授業を受けているような感覚です。

実は、、、
バスタイムでのインプットは、
通常のインプットよりも、
格段に脳に染み込んでいきます。

極限にリラックスしている状態なので、
学びの吸収力がめちゃくちゃ高く、
さらに面白いビジネスアイデアも、
どんどん溢れ出てきます。

この時間って、、、

めちゃくちゃ楽しいんです!

60分間のお風呂から上がる頃は、
体はポカポカでリラックスしているのに、
脳は“お金を稼ぐ野心むき出し状態”になり、
まさに「心も体」もパワーアップした感じです。

全身からの大量の発汗により、
体からは毒物が抜け、
体調面がアップします。

そして、オーディオCDでの学びにより、
脳はガンガンにエネルギッシュになり、
“お金を稼ぐ野心”に燃え上がっています。

この“最強の状態”になれる訳なので、
翌日以降に行なう作業の“はかどり方”も、、、

スゴい事になります(笑)

まさに体調と収入がアップする、
一石二鳥の秘策!!!

効果絶大なので、
前回お伝えした“中村式3days食事摂取法”と、
合わせて実践してみてください。

ちなみに“中村式3days食事摂取法”は、
気が向いた時に行なう感じで、
全然効果的で良いですが、、、

この半身浴の場合は、
週1くらいのペースで行なうのを、
私はオススメします。

日々の習慣に組み込んでいく事で、
体調面も収入面も、
同時にアップしていきますので、
是非、週1ペースでやってみてください。

そして私が半身浴の際に、
よく学んでいるビジネスノウハウは、
こちらのオーディオCDです。

>>>中村式「収入アップ半身浴」の強力なパートナーはこちら

この“中村式半身浴”を行なう事で、
「最高のパフォーマンス」を発揮し、
バスタイムもビジネスも、
めちゃくちゃ楽しくなります。

是非是非、お試しください!

サイン

Pocket

著者プロフィール

1983年沖縄生まれ、沖縄育ち、沖縄在住。 株式会社NKcreative 代表取締役社長。

パソコン一台だけで“ファンタスティックな革命”を起こし、「週休4日の自由な社長」のライフスタイルを提案する、沖縄のイクメンWebエージェント。

20代前半の頃にTVで放送されていた、「マネーの虎」というリアリティ番組にハマり、当時の番組に出演していた数々の社長達の姿に憧れ続け、「いつか自分も社長になりたい!」という強い野心を持つ。

その後「将来への夢と希望」を失った、 「低収入」+「残業100時間超え」+「年昇給ほぼ0円」という、 貧乏サラリーマンの生活を8年間に渡って苦しみ続けた中、 パソコン一台だけで実践できる「奇跡のビジネス」と出会う。

「資金・人脈・知識の全てがゼロ」の状態から、 パソコン一台だけを使った「孤独な挑戦」だったにも関わらず、 本業の会社に知られる事なく「副業収入」を着実に増やし続け、 チャレンジ開始わずか8ヶ月という短期間で、 念願だった「脱サラ」+「自分の会社設立」を果たす。

「時間的・資金的・精神的にも大変そうに感じる・・・」という、 一般的なイメージのある社長業のスタイルとは大きくかけ離れた、 個人が無借金で「たった一台のパソコンだけ」で実現できる、 「週休4日の自由なライフスタイル」を自らの社長信念に掲げる。

その信念の元、日々一台のパソコンだけで、 月100万円以上の収入(利益)を安定的に伸ばし続けながら、 「大好きな家族や友人」と過ごす大切な時間を常に優先する、 時間とお金に縛られない「新感覚のラフな社長スタイル」を確立。

プライベートでは、 小・中学校に通う息子二人の育児にも積極的に参加し、 春夏秋冬に行なわれる学校行事に毎回欠かさずに出席しながら、 息子二人へのイクメン業にも全力で取り組み中。

資金・人脈・知識の全てがゼロの状態からでも、 パソコン一台だけを使って「週休4日の自由な社長」という、 ファンタスティックなライフスタイルを実現する、 新たな個人を世に輩出する為、 ブログやメールマガジンを中心にビジネスノウハウを発信中。

Amazon1位獲得記念!
電子書籍無料プレゼントキャンペーン

お金持ちへの挑戦

コメント

記事にコメントをください

毎日必ずコメントを確認しておりますので、
良いコメントを頂けるとモチベーションがアップしています。

お名前(必須)
ニックネームや苗字だけでもOK

コメント

このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください

  1. 鈴木 より:

    食品の話しや今回のデトックスの話しは、ものすご~く興味あり、為になります!次回の話の続きがめちゃめちゃ楽しみにしていますo(^o^)o
    有り難う御座いました!

  2. 大里ほのと より:

    半身浴でしたか…。スプライトと予想してました。風呂から出るときそのまま出るでなく、浴槽の跨ぐところに座ってリラックスしています。脚が湯槽に浸かっている状態になります。半身浴の効果は絶大です。
    熟睡効果もあったんですね。よく寝る前に入浴と言われていますね。

トップページに戻る