副業で大金を手に入れて社長になった元貧乏サラリーマンの成功法

集中力をパワフルに上げる強力な方法

2015年10月17日 Web作業術

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From:中村洸一
(@国際通りのスターバックスより・・・)

“集中力をパワフルに上げる強力な方法”を、
今日はシェアしたいと思います。

この方法を知っておく事で、
どんな作業でも、どんな場面でも、
“最大限の成果”を発揮できるので、
是非、試してみて欲しいのですが、、、

結論から言うと、
毎日の「睡眠の質」に徹底的にこだわり、
“常にベストパフォーマンスな状態”で、
日々の仕事に挑む事です。

つまり、、、

「睡眠の質」を整えていく事で、
頭と体のコンディションを、
常にベストな状態に保っていく訳です。

ビジネスは結果が全てです。

当然ですが、
いかに眠らずに頑張って努力しても、
その結果が悪ければ無意味です。

毎日、しっかりと「睡眠の質」を高める事で、
翌日の仕事中に眠くなる事もなく、
集中力を継続的に上げる事ができ、
作業時間も最大限に有効活用できます。

ただ、ここで言う「睡眠の質」とは、、、

「ただ長い時間、たっぷりと眠ればOK!」

という訳では無いのでご注意を!

何も考えないでダラダラ眠っても、
翌日の仕事の時にベストな状態で、
パフォーマンスを発揮する事はできません。

「眠りの長さ」ではなく・・・

「眠りの質」にこだわる!

ここが重要なポイントです。

とは言っても、
睡眠時間の基準があった方が、
日々のスケジュールが組みやすいと思うので、
一応、基準の睡眠時間もお伝えしております。

日本人の労働者をターゲットにした、
とあるアンケート調査の研究によると、
平均的に7時間前後の睡眠を取るのが、
ベストだと言われております。

もちろん、個人差はありますので、
ちょっとしか睡眠を取らなくても、
めちゃくちゃ頑張れるような、
ショートスリーパーの人も存在します。

でも、そんな人の割合はかなり少ないので、
日本人のほとんどの人の場合は、
毎日、7時間前後の睡眠を取っていれば、
まず間違いはないでしょう。

だからこそ、、、
翌日にベストパフォーマンスを発揮する為に、
まずは最低限のレベルとして、
毎日、7時間前後の睡眠を確保すべきです。

収入をアップさせる為に、
睡眠時間を削って頑張るのではなく、
収入をアップさせる為に、
睡眠時間を頑張って確保する事です。

このマインドを意識して、
毎日毎日、7時間前後の睡眠時間は、
どんな事が起きようが、
強い意志で強制的に確保していく。

この強いこだわりが必要です。

実際問題、、、
どんな仕事を頑張るときでも、
睡眠をしっかりと確保した方が、
確実にスピーディーかつ効率的に終わります。

「睡眠不足の方がカッコイイぜ!」

そんな事を言うのはダサいです!
(ビジネスは結果が全てなので。)

ビジネスで儲かっている人ほど、
睡眠の大切さを理解し、
しっかりと睡眠を取っています。

事実、、、

人生の3分の1は睡眠です。

この3分の1の時間を上手く使って、
しっかりとエネルギーをチャージする事で、
儲けの額はどんどん飛躍するでしょう。

とはいえ、、、
先程もお伝えした通り、

「ただ毎日、7時間前後眠ればいい!」

という訳ではありません。

翌日の仕事で、
ベストパフォーマンスを発揮する為には、、、

「睡眠の質」にこだわる!

この意識が重要です。

私も「睡眠の質」を高める為の学び”を、
これまでに数多く得てきましたので、
その中から特に“効果の高い極秘テクニック”を、
特別にあなたにシェアしたいと思います。

ただ、これはちょっと長くなりそうなので、
詳しくは、また次回お伝えします!

この秘密を知るか知らないかで、、、

「あなたの未来が大きく変わる!」

と言っても過言ではないので、
くれぐれもお見逃し無く!

それでは、お楽しみに~!

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著者プロフィール

1983年沖縄生まれ、沖縄育ち、沖縄在住。 株式会社NKcreative 代表取締役社長。

パソコン一台だけで“ファンタスティックな革命”を起こし、「週休4日の自由な社長」のライフスタイルを提案する、沖縄のイクメンWebエージェント。

20代前半の頃にTVで放送されていた、「マネーの虎」というリアリティ番組にハマり、当時の番組に出演していた数々の社長達の姿に憧れ続け、「いつか自分も社長になりたい!」という強い野心を持つ。

その後「将来への夢と希望」を失った、 「低収入」+「残業100時間超え」+「年昇給ほぼ0円」という、 貧乏サラリーマンの生活を8年間に渡って苦しみ続けた中、 パソコン一台だけで実践できる「奇跡のビジネス」と出会う。

「資金・人脈・知識の全てがゼロ」の状態から、 パソコン一台だけを使った「孤独な挑戦」だったにも関わらず、 本業の会社に知られる事なく「副業収入」を着実に増やし続け、 チャレンジ開始わずか8ヶ月という短期間で、 念願だった「脱サラ」+「自分の会社設立」を果たす。

「時間的・資金的・精神的にも大変そうに感じる・・・」という、 一般的なイメージのある社長業のスタイルとは大きくかけ離れた、 個人が無借金で「たった一台のパソコンだけ」で実現できる、 「週休4日の自由なライフスタイル」を自らの社長信念に掲げる。

その信念の元、日々一台のパソコンだけで、 月100万円以上の収入(利益)を安定的に伸ばし続けながら、 「大好きな家族や友人」と過ごす大切な時間を常に優先する、 時間とお金に縛られない「新感覚のラフな社長スタイル」を確立。

プライベートでは、 小・中学校に通う息子二人の育児にも積極的に参加し、 春夏秋冬に行なわれる学校行事に毎回欠かさずに出席しながら、 息子二人へのイクメン業にも全力で取り組み中。

資金・人脈・知識の全てがゼロの状態からでも、 パソコン一台だけを使って「週休4日の自由な社長」という、 ファンタスティックなライフスタイルを実現する、 新たな個人を世に輩出する為、 ブログやメールマガジンを中心にビジネスノウハウを発信中。

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