副業で大金を手に入れて社長になった元貧乏サラリーマンの成功法

「体の毒」をガンガン吐き出す方法

2015年5月11日 Web作業術

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こんにちは、中村洸一です。

(@那覇のオフィスより・・・)

今日は「体の毒」をガンガン吐き出す、

とっておきの方法をお伝えしたいと思います。

前回お伝えした“中村式3days食事摂取法”と、

一緒に合わせて実践する事で、

より強力な効果を発揮できますので、

是非、実践してみてください。

>>>前回の「中村式3days食事摂取」はこちら

今回お伝えする方法とは、

ズバリ・・・

「中村式の半身浴」です。

もうすでに、

実践している場合もあるかもしれませんが、

半身浴の効果は絶大です。

■全身からの発汗

■リラックス効果

■血行促進

■ストレス解消

■熟睡効果

などなど・・・。

様々なメリットがある半身浴ですが、

やはり何といっても、

全身からたくさんの汗を出せるのが、

最大のメリットです。

体の中に溜まった毒物を、

発汗で外に出す事ができるので、

体内の健康向上だけでなく、

めちゃくちゃ爽快な気持ちにもなれます。

やり方もとても簡単で、

私がやっているのは以下の通りです。

「ステップ1」

39度くらいのお湯を、

浴槽に半分くらいの量でためる。

「ステップ2」

ミネラルウォーターを、

1.5リットルのペットボトルで準備する。

「ステップ3」

バスタオルを上半身にかけ、

浴槽に入る。

そして後は、汗がガンガン出てくるまで、

浴槽の中に入って待ちます。

20~30分くらいでは、

なかなか出てきませんが、

40分を超えたくらいから、

良い感じで汗が出てきます。

そして60分くらいで、

体中から大量の汗が出まくりますので、

それが終了のサインです。

これ以上入り続けると、

逆に体の負担になり悪影響なので、

60分くらいを目安にしています。

この半身浴のポイントは、

60分かけて、ペットボトルの水を、

ゆっくりと飲む事です。

そして上半身が冷えないように、

汗が出てくるまでは、

バスタオルをかけて事です。

と、ここまでの説明は、

一般的な感じですが、、、

“中村式の半身浴”は、

体から毒物を外に出して、

健康(体調)アップになるだけでなく、

収入アップに直結させる事ができます。

健康(体調)アップに加えて、

収入もアップする“一石二鳥の秘密”を、

この60分間の浴槽タイムで、

ひそかに行なっている訳です。

その方法とは、、、

収入アップにつながるような、

ビジネスノウハウのオーディオCDを聴きながら、

60分間の半身浴を行なうという手法です。

無音で60分の半身浴を行なうのは、

暇なので全然楽しくないですし、

時間も有効活用できません。

好きな音楽を聴いて、

リラックスする半身浴も良いですが、

私の場合は、収入アップに直結するような、

ビジネスノウハウの学びの時間にしています。

防水用のCDプレーヤーを準備して、

ビジネスノウハウのオーディオCDをセットし、

あとはリラックスしながら、

60分間の授業を受けているような感覚です。

実は、、、

バスタイムでのインプットは、

通常のインプットよりも、

格段に脳に染み込んでいきます。

極限にリラックスしている状態なので、

学びの吸収力がめちゃくちゃ高く、

さらに面白いビジネスアイデアも、

どんどん溢れ出てきます。

この時間って、、、

めちゃくちゃ楽しいんです!

60分間のお風呂から上がる頃は、

体はポカポカでリラックスしているのに、

脳は“お金を稼ぐ野心むき出し状態”になり、

まさに「心も体」もパワーアップした感じです。

全身からの大量の発汗により、

体からは毒物が抜け、

体調面がアップします。

そして、オーディオCDでの学びにより、

脳はガンガンにエネルギッシュになり、

“お金を稼ぐ野心”に燃え上がっています。

この“最強の状態”になれる訳なので、

翌日以降に行なう作業の“はかどり方”も、、、

スゴい事になります(笑)

まさに体調と収入がアップする、

一石二鳥の秘策!!!

効果絶大なので、

前回お伝えした“中村式3days食事摂取法”と、

合わせて実践してみてください。

ちなみに“中村式3days食事摂取法”は、

気が向いた時に行なう感じで、

全然効果的で良いですが、、、

この半身浴の場合は、

週1くらいのペースで行なうのを、

私はオススメします。

日々の習慣に組み込んでいく事で、

体調面も収入面も、

同時にアップしていきますので、

是非、週1ペースでやってみてください。

そして私が半身浴の際に、

いつも学んでいるビジネスノウハウは、

こちらのオーディオCDです。

>>>中村式「収入アップ半身浴」のベストパートナーはこちら

この“中村式半身浴”を行なう事で、

「最高のパフォーマンス」を発揮し、

バスタイムもビジネスも、

めちゃくちゃ楽しくなります。

是非是非、お試しください!

中村洸一

「追伸」

これは余談ですが、

半身浴から上がってシャワーを浴びる際に、

絶対にやって欲しい「ある事」があります。

ほとんどの人が知らないと思いますが、

この方法まで徹底してやる事で、

あなたは“超最強の状態”になれます!

2日間にかけてお伝えしてきた、

健康シリーズの“最後の最後”を締めくくる、

「極秘のノウハウ」を、

次回こっそりとお伝えします。

是非、楽しみにしておいてください!

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お金持ちへの挑戦

著者プロフィール

1983年沖縄生まれ、沖縄育ち、沖縄在住。 株式会社NKcreative 代表取締役社長。

パソコン一台だけで“ファンタスティックな革命”を起こし、「週休4日の自由な社長」のライフスタイルを提案する、沖縄のイクメンWebエージェント。

20代前半の頃にTVで放送されていた、「マネーの虎」というリアリティ番組にハマり、当時の番組に出演していた数々の社長達の姿に憧れ続け、「いつか自分も社長になりたい!」という強い野心を持つ。

その後「将来への夢と希望」を失った、 「低収入」+「残業100時間超え」+「年昇給ほぼ0円」という、 貧乏サラリーマンの生活を8年間に渡って苦しみ続けた中、 パソコン一台だけで実践できる「奇跡のビジネス」と出会う。

「資金・人脈・知識の全てがゼロ」の状態から、 パソコン一台だけを使った「孤独な挑戦」だったにも関わらず、 本業の会社に知られる事なく「副業収入」を着実に増やし続け、 チャレンジ開始わずか8ヶ月という短期間で、 念願だった「脱サラ」+「自分の会社設立」を果たす。

「時間的・資金的・精神的にも大変そうに感じる・・・」という、 一般的なイメージのある社長業のスタイルとは大きくかけ離れた、 個人が無借金で「たった一台のパソコンだけ」で実現できる、 「週休4日の自由なライフスタイル」を自らの社長信念に掲げる。

その信念の元、日々一台のパソコンだけで、 月100万円以上の収入(利益)を安定的に伸ばし続けながら、 「大好きな家族や友人」と過ごす大切な時間を常に優先する、 時間とお金に縛られない「新感覚のラフな社長スタイル」を確立。

プライベートでは、 小学校に通う息子二人の育児にも積極的に参加し、 春夏秋冬に行なわれる学校行事に毎回欠かさずに出席しながら、 息子二人へのイクメン業にも全力で取り組み中。

資金・人脈・知識の全てがゼロの状態からでも、 パソコン一台だけを使って「週休4日の自由な社長」という、 ファンタスティックなライフスタイルを実現する、 新たな個人を世に輩出する為、 ブログやメールマガジンを中心にビジネスノウハウを発信中。

コメント

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コメント

  1. 鈴木 より:

    食品の話しや今回のデトックスの話しは、ものすご~く興味あり、為になります!次回の話の続きがめちゃめちゃ楽しみにしていますo(^o^)o
    有り難う御座いました!

  2. 大里ほのと より:

    半身浴でしたか…。スプライトと予想してました。風呂から出るときそのまま出るでなく、浴槽の跨ぐところに座ってリラックスしています。脚が湯槽に浸かっている状態になります。半身浴の効果は絶大です。
    熟睡効果もあったんですね。よく寝る前に入浴と言われていますね。

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